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意志和意志行动 (一)特征 1.是人特有的自觉确定目的的行动; 2.对活动有调节支配作用，使人的行动能按设定好的目的去改造世界; 3.克服内部和外部的困难是意志行动最重要的特征; 4.以随意动作为基础。 (三)与认知过程的关系 认知过程是意志形成的前提和基础;意志对认识过程具有反作用。 (四)与情感过程的关系 情感既可以成为意志行动的动力，也可以成为意志行动的阻力;意志可以调节、控制人的情感。 (五)过程 1.准备阶段 (1)动机斗争 双趋冲突：以同样强度追求同时并存的两个目标但又不能兼得。 双避冲突：两种对个体都具有威胁性的目标同时出现。 趋避冲突：对同一目标同时产生两种对立的动机。 多重趋避冲突：面对两个或两个以上目标，每个目标都具有吸引和排斥。 (2)确定目标 (3)选择行动方法和制订行动计划 2.执行决定阶段(关键步骤)。 【日积月累·单选】王明一家喜欢外出旅游，想利用五一、十一小长假的时间，但又怕人太多太挤，想平时出去又没有时间，这种冲突是( )。 A.双趋冲突 B.双避冲突 C.趋避冲突 D.双重趋避冲突 【答案】D 贴心微信客服
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