教师资格面试时，一定要穿正装吗？

2020-04-22 16:29:00 上海教师考试网 ○加微信领资料 ○QQ群 ○APP看视频刷考题 https://sh.huatu.com/ 文章来源：上海教师资格证考试,教师资格证

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在这里非常肯定地告诉你们，不一定!只要符合教师端庄大方的形象即可，具体怎么操作，下面为大家整理了关于仪容仪表和教姿教态的相关知识，一起来学习学习。

适宜的仪容仪表和规范的教姿教态是备考教师资格面试的第一步，而更重要的是去不断积累磨练自己的教学功底，使自己拥有扎实的学科基础、清晰的授课思路、科学的授课方法，这才是真正决定我们面试合格的关键要素!

仪容仪表

	女生篇	男生篇
着装原则	《中小学教师行为规范》第13条规定：服饰整洁，仪表端正，语言文明，态度和蔼。不在课堂上抽烟，不坐着上课，男教师不留长发、长须；妇女教师不浓妆艳抹，衣冠不整不进教室
推荐行为	整体整洁干练 1、着装：上半年1月份面试比较冷，建议里面穿毛衣（不要太宽松，带衬衫领的最好）+裙子+黑色或者肉色打底裤打底，再穿一件适合自己的呢子外套或羽绒服 2、鞋子：冬天选择高度在5cm左右的黑色短靴，且走路响声较小。 3、妆容：清新自然的淡妆即可，像眼影、眼线、腮红等最好不要出现 4、头发：用黑色的皮筋束马尾或半扎，刘海在眉毛位置 5、首饰：1-2个小配饰，戴手表和小耳钉可以	整体清爽协调 1、着装：以休闲正装为宜：西装＋衬衫+毛衣+皮鞋+领带衣服：要熨烫平整、扣好纽扣 2、鞋子：干净、与衣服协调一致 3、袜子：棉袜、与衣服协调一致
忌讳行为	过分裸露、透薄、瘦小、艳丽、夸张	随意邋遢，如油头满面、胡子拉喳、拖鞋短裤、卷袖子、敞扣子等

教姿教态

教姿教态	具体行为
表情	1、对镜子练习微笑 2、热情、亲切的眼态注视部位：“倒三角区”；忌打量和“亲密注视” 注视禁忌：忌盯、忌漂、忌瞪、忌眯、忌斜视、忌漠视
身姿	进——头部平正、胸部挺直，端正大方，温文尔雅，精神饱满，面带微笑 2、站——站稳、挺直，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓上，双臂可自然下垂，手不乱摸，腿不乱抖，双手不撑讲台，不插裤兜。试讲时取开放式的姿态 3、位移——讲述、演示、板书等试讲环节应该是一个流畅的报考过程，师生互动环节，在台下适当走动，但幅度频率不宜过大小贴士：靠墙对镜练习站姿，有对象的练习试讲
手势	1、讲解手势：点、划、压、抬 2、引导手势：伸直并拢手指，掌心向上，腕关节伸直，指尖与手臂形成一条直线，首先指向被引导者的身躯中段，随后再指向其应去之处 3、夸奖手势：伸出右手，翘起拇指，指尖向上，指腹面向被夸奖者
语言	1、普通话标准，咬字清晰准确 2、音量适中，有高低起伏 3、讲课内容精炼准确，表达自然流畅 4、交流互动，活跃课堂气氛
细节	1、敲门，敲三下为宜，问好 2、离开时，擦黑板，致谢（关门）
心态	信心+平常心，切勿紧张，越紧张越不利于自己正常水平的发挥