2022-04-14 16:07:11 上海教师考试网○加微信领资料○QQ群○APP看视频刷考题 https://sh.huatu.com/ 文章来源：上海华图
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【答题思路】
【参考解析】
教师在工作中出现极度疲乏、抱怨、失去工作兴趣，是职业倦怠的典型表现。职业倦怠不仅会对自己，而且会对幼儿到来影响。因此，我们应该敏锐察觉并努力调整自身状态，积极应对职业倦怠。
首先，身体方面，可以加强身体的营养供给，通过适当的锻炼来增强体力，保持活力和充沛的精力，释放压力。
其次，心理调适，坚定自己的职业信仰，认识到幼儿教师这份职业的意义和价值，珍惜工作中和孩子相处的时间。
再次，反思总结、准确定位，善于发现工作中的乐趣及收获，及时发现工作过程中的不足并改正;还可以向有经验的教师多请教，了解克服倦怠感的方法，并向他们不断靠拢，成为更加优秀的教师，提高工作热情。
最后，目标导向、不断发展，要给自己确立新的职业奋斗目标，将自己的教师职业生涯划分为一个个小的阶段，每个阶段设置不同的目标，同时给自己补充现代化、信息化的能量，向着新的目标扬帆起航。通过每一个目标的完成，挖掘自己的潜力，进而取得更大的进步。
总之，如果出现职业倦怠的现象，一定要认真分析，总结原因，进行有效的自我调节，做一名负责、有激情的老师。
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