2020-02-13 13:22:45 公务员考试网 ○加微信领资料○QQ群○APP看视频刷考题https://www.huatu.com/ 文章来源：上海国家公务员考试网,国家公务
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时间来到面试前一天，十年磨一剑，明天就是检验这段时间辛苦付出成果的时刻了，再去练习回答大量的题目，或者再去埋头看书，作用已经不大了，如何把握最后一天的时间，让自己能够在面试考场充分的将自己的能力发挥出来才是关键。
面试考察不仅是拼知识，更要拼状态，因此一个良好的应试状态很重要，不可过分看重这场考试，背负太重的心理负担上考场未必是件好事，可能会引起过度紧张，从而影响正常发挥，但是也不能过分看轻这场考试，因为自己毕竟花了大量的精力和时间去准备，一定是想有个好的结果，给自己一个交待的。因此调整好心态，正确看待这场考试的得与失，用适当的动机来激发自己的应试状态非常重要，只有将自己的所学充分的展示出来，才不会辜负这么努力的自己。如果确实出现了一些焦虑的感觉，可以试着放空自己的思绪，先暂时放下考试，想些轻松愉快的事情，比如说喜欢吃的餐厅最近推出的新品，考完之后一定要去大吃特吃一场，或者说约上三五好友，一起来场酣畅淋漓的篮球赛，当然也可以去考场踩下点，去旁边吃点美食，都会让心情变得不错哦。晚上的时候，可以再空一点时间出来整理一下考场必备的物品是否都准备妥当，主要是准考证、身份证、正装等，也可以将前一天整理的要点框架再拿出来回顾一下，再将自己较拿手的题目回答一下，继续保持状态即可。接下去就是充分的休息了，可以洗个热水澡，喝杯热牛奶，浏览一些时事新闻，做一些与考试无关的事情，效果可能会比你一直不停的想着明天就要考试而焦虑更好，比平时稍微早点休息，用最饱满的状态来迎接明天的考试即可。
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