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2022上考：战胜表达障碍，成为面试考场上的演讲家

2022-04-24 13:25:40 上海公务员考试网 ○加微信领资料 ○QQ群 ○APP看视频刷考题 https://sh.huatu.com/ 文章来源：华图教育

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　　面试相对于笔试的困难之处是需要在短短几分钟的时间内能够快速构建逻辑、流畅表达。这对于很多同学来说是不可跨越的难题。很多考生答题过程中总是出现卡顿，口头语等问题，答题磕磕绊绊，极大影响考官的听感，导致最后的成绩差强人意。那么如何在面试中能够清晰流畅地表达，首先要找到症结所在，对症下药。跟着一起来看一下!

　　一、抓准问题，深度剖析

　　1.考场压力大，精神过度紧张。公务员结构化面试也被称作为压力面试，面对众多的考官、未知的考题、空旷的考场，紧张在所难免。很多考生进场之后由于过于紧张，导致大脑思考力下降，一片空白，心跳加速，导致作答失去节奏感，出现卡顿。

　　2.知识储备少，作答没有内容。当题目涉及到知识盲区时，作答内容会受限以至于难以延展，从而出现卡顿等问题。

　　3.语言表达能力弱，词不达意。此类考生属于语言表达能力较差，在平时很少张口表达观点，导致在考场上难以表达。

　　二、精准出击，药到病除

　　1.加强训练，破除紧张。一是要进行正向心理暗示。通过不断重复“我不紧张”、“我是最棒的”等话语，增强自信;二是要加强脱敏训练。通过平时高台演讲、在陌生人前大声答题，以便破除紧张情绪;三是加强日常练习，通过多张嘴练习，增加语言表达的流畅性。

　　2.加强学习，增加储备。一是加强对基本作答思路的学习和理解，在脑海里构建扎实的思维框架，在考场上能够快速反应，明确作答方向;二是加强听审题训练。加强对题干核心话题的概括，以及对关键词联想分析的能力，即便遇到陌生话题时，通过对题干的分析和联想，同样可以展开作答内容;三是增强知识储备。对于题目的参考要点朗读背诵，养成规范性表达习惯;同时要每日关注人民网、新华网等官方媒体的官方评论，对评论性语言进行收集总结背诵，丰富语言储备。

　　面试学习永远没有捷径，希望同学们能够多加练习，武装头脑，只要坚持练习表达，一定能够战胜表达障碍，在考场上绽放光彩。

（编辑：zhengyu）