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上海公务员面试答题过程中的紧张如何克服

2021-12-15 23:35:19 上海公务员考试网○加微信领资料○QQ群○APP看视频刷考题 https://sh.huatu.com/ 文章来源:上海华图教育

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在公务员面试备考当中,心态问题是不可逃避的一大难题,因为距离成功仅有一步之遥,而紧张又是最为常见的,过度的紧张会让整个人处于一个高压状态,太高的压力会让自己在面试的时候不能正确的认识自己,出现结巴、语无伦次或者直接脑子里一片空白的情况,这种是最可怕的结果,也最令人惋惜。要想克服面试中紧张的状况,不仅仅要做好平时的训练,也要对题目有所了解,才能更好应对,在面试中脱颖而出。

一、调整心态,放平姿态。

不论大家的笔试成绩如何,一旦进入面试一定要尽量忘记过去,把自己放回到起点,要告诉自己:“胜利的果实能否属于我,取决于我积极的心态和加倍的努力,不管面前遇到何种困难,都要坚决克服。”能够通过笔试本身就是对考生实力的认可,同时大部分考生在面试备考中都进行了大量的练习,已经能够做到胸有成竹,所以要积极地暗示自己,告诉自己我很棒,从而形成正反馈,将面试当成是展示自我的机会。在备考过程中考生们一定要牢记两个字,“稳”和“平”,凡事不要着急,基础差不要紧,一步一步追赶,遇到困难一定要放平姿态,抱着全力以赴的信念去攻克。

二、放慢语速,注重外表。

在与面试官交流时,考生可能会因紧张而使说话速度变快,而这又会加重紧张,由此进入了一个恶性循环。如果故意放慢说话的速度,一则可以减轻紧张情绪,更重要的是可以让考官仔细倾听你的话语,给他留下更深刻的印象。注重外表能够体现出一名青年人的朝气,能够体现积极乐观,从外在看起来就是一个正能量的人,这一点我们需要在考场上通过自己的步速、姿态、眼神来体现出来。

上海公务员考试

(编辑:shyj)
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