面试莫慌张 准备充分不抓狂

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　　一、早睡早起、饮食规律

　　毛主席曾经说过：健康的身体是革命的本钱。有部分同学在笔试后就开始放松，而且放松得十分“彻底”:蹦极、漂流、爬山、郊游玩得不亦乐乎，国内国外地进行着“一场说走就走的旅行”。然后拖着疲惫的身体进入面试考场，两脚虚浮、满脸沧桑，以至于整体印象分数被扣得“惊天动地”。一个欠佳的精神状态虽然不会对考试造成绝对致命的影响，但一分之差可能就会使你抱憾终生。因此，考生们一定要注意在考前调整好自己的状态，早睡早起、饮食规律。

　　二、摆正心态、放松心情

　　不论是刚毕业的大学生，还是有过工作经验的考生，在面临面试时都会感觉到有压力。这种难以言喻的压力，一方面来自考场，另一方面来自考题。对于许多同学来说，面试考场是陌生、严肃但又十分关键的场合，难免会出现心跳加速等状况，因此问题关键在于如何调整好个人情绪。

　　良好的心态可以让考生迅速平复心情——这是面试中的最佳状态。若是过度紧张，即便是十拿九稳的题目，也会表现得一塌糊涂。另有部分同学想象力过于丰富，把考官想象成“冷面杀手”，把竞争对手想象成“绿巨人”，认为自己没有办法超过竞争对手——这种“长他人志气，灭自己威风”的做法绝对不可取。面试是沟通交流的一种形式，要摆正心态相信自己一定可以，更要放松心情展现自己，才有机会获得考官的认可。

　　三、语言流畅、谈吐自如

　　面试要求考生具备比较出色的语言表达能力，将同样的内容用不同的方式说出来，产生的效果大不一样。很多时候，考生看到一道题目，明明有很多观点想要表达，对于题目中涉及的问题也十分了解，但就是“茶壶煮饺子，有口倒不出”。我国著名的数学家陈景润曾被学生们轰下讲台，原因就在于，虽然他了解很多，但是却讲不明白，这就是语言表达能力的欠缺。对于大多数同学来说，语言训练是面试学习中极为重要的一环，必须经历反复、细致的训练，才能拥有较为流畅清晰的语言表达。

　　面试莫慌张，准备充分不抓狂。将面试视为洪水猛兽固然不可取，准备充分、全面也必不可少。希望各位同学能够把握住有限的准备时间，让自己拥有充足的资本，在面试中脱颖而出!