2020-01-19 17:22:11 上海公务员考试网○加微信领资料○QQ群○APP看视频刷考题 https://sh.huatu.com/ 文章来源：上海公务员面试,上海公务员考试
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请给考官好的“第一印象”!——仪容仪表
俗话说“人靠衣装，佛考金装”。在面试中，整齐的穿着，美好的面容不仅让人看着舒服，而且更能为自己加分。
男士：面试前应准备一套深色(黑色最佳)正装，样式不能花俏;衬衣宜配浅色(白色/淡蓝)色为上，怕冷的话还可以在里面穿一件保暖内衣，不建议在衬衣外面穿V领的羊毛衫(显得老气);领带最好能与西服颜色相呼应的，不能与衬衣同色;西裤最好是与西服配套，至少保持同色，大小贴身;腰间的皮带最好是黑色，自动扣的皮带不能调的得太紧也不能太松;鞋子必须是皮鞋，黑色为最佳，可以是系鞋带也可以是不系鞋带的，但是不建议用鞋头太尖的，也不能穿高筒鞋。发型最好是平头，至少是短头发，做到前不过额、后不着领、侧不遮耳，切忌染发，建议在出门前可以喷上少许啫喱水或者打点发蜡，显得精神干练。
女士：面试可穿西服套装或者是裙子，如果是西装，不用系领带，但是里边的衬衫应是白色并且是立领的;如果是裙子，裙子最好过双膝，并穿上肉色丝袜;女士在头发上没过多要求，但是不能披头散发，必须做简单盘起或扎起马尾，建议在脸上化点淡妆，涂抹点淡淡的唇膏，以提升气质。
怎么看考官?——眼神交流
都说“眼睛是心灵的窗口”，我们在面试场上就是要让考官看到我们的自信、真诚。有人曾经统计过，结构化面试中得高分考生与考官进行眼神交流的时间约占总时间的75-86%。在“看”考官时，目光不可过于直视，会给人不舒服的感觉，最好把目光落在鼻尖或者嘴唇上部，这样目光会给人柔和的感觉。“看”考官时不可用“瞟”，特别是在与不同考官眼神交流切换时。需做到看到哪头部要跟着转动，不可用余光看人，这样会给人不礼貌的感觉。
举手投足间的“得体”。——行为举止
我们从进场开始说起：从候分区到考场，会有引导员引导。在进门时，倘若没有引导员，考生应先敲门，敲门时先用中指轻轻扣门，在得到许可后才可以进入。进门时，应做到昂首、挺胸、收腹、提臀，步伐矫健、自然、大方，自信地走到考生席旁边。面带微笑，目光注视考官并向考官鞠躬问好，鞠躬时幅度不要太大，保持15-45度幅度即可。得到主考官示意后方可落座。就坐后，可适当调整坐姿，做到上身正直，微向前倾，屁股坐凳1/3-1/2处。双手放在桌子上，交叉置于腹前。
如何端庄地坐着?——坐姿
就座后，男生应平稳落地面且垂直放下，切忌跷起二郎腿，保持两腿齐平，双膝间约一拳距离，双脚宽度略比肩窄;女生可两腿并拢斜倾向一侧。无论男女，此时应保持腰背挺直，上身微微向前倾，身体都不可扭曲，背部应挺直，与桌面垂直，两胳膊中小胳膊臂弯的2/3放在桌面上，以防止趴在桌面。一手叠放在另一手上，两个大拇指隐藏在手心内，不可竖起。仔细听考官的要求以及考场规则，按照考试要求进行下一程序。
（编辑：shyj）
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