2013-06-19 08:53:31 上海公务员考试网○加微信领资料○QQ群○APP看视频刷考题 https://sh.huatu.com/ 文章来源：互联网
【导读】华图上海公务员考试网发布：2014年上海公务员面试心态准备：摆脱焦虑“死循环”,详细信息请阅读下文!如有疑问更多资讯请关注上海华图微信公众号(shanghaiht),考试培训咨询电话：021-33621401
面试，对于大家来说不陌生。然而，对于广大的公务员考生却不是一件容易的事。通常会有这样一种状况：很多考生笔试成绩很优秀，但在面试过程中却没有发挥出好成绩，使得他们与最后的成功失之交臂。那么，怎样才能在面试中取得好成绩呢?“成功属于有准备的人”， 专家认为，首先是要在面试前做好心理准备。
一、树立自信很难吗?
华图教育专家调查了很多考生，发现此类考生由于知道在公务员录用中，面试的重要性，因而习惯性地无限度放大面试中的每一个因素，把每一个因素都当成难以逾越的大山。结果，不战而败。主要因素为：
其一，关于面试考官。面试考生经常把考官想像成为“冷面杀手、笑里藏刀、盛气凌人、挑三捡四……”的人，考生必须要无条件地接受考官的百般责难和挑剔。
其二，对于竞争对手。考生总觉得竞争对手个个学历不凡、无懈可击，自己处处不如人。
其三，面对自己。“我可能运气不好，我说话过于紧张，我的西装不够漂亮，我个子太矮，我缺乏应变力，我……”。总之，“我不行”。
成熟的人际交往模式应该是“我行——你也行，我好——你也好”。这种心态的特点是：去发现自己、他人和世界的光明面，从而使自己保持一种积极、乐观进取的精神状态。一旦拥有了这种态度，面试者不必劳神费力地去讨好主考官，压制别人，他将能坦然自若地表现自己的所有优势，他将能理性地绕过自己和主考官有意无意设下的陷阱。
面试前在心理上对各种因素过分夸大，会让考生无法自如地展现自己。华图教育专家研究认为，一旦在心理上接受某个假设，考生将一步一步地踏入自我设定的陷阱中，从而严重地影响到他的理性判断力，而这正是面试中至关重要的方面。
二、不卑不亢很重要
面试中，切忌让主考官明显地意识到，你在试图讨好他。面试中，自卑的人过于敏感，他很容易就想到了“坏了，进入僵局了”，而一旦陷入这种自己设定的社交紧张状态，他可做的就只有一个，那就是——否定自我，讨好别人，尤其是要讨好有权势的人。
面试是一种特殊的人际互动模式。而人际交往的合理原则是，既要顾及他人的需要，亦要考虑自身的需要。自高自大令人讨厌;自轻自贱令人可怜。华图教育专家发现，面试官倾向选择自信的面试者，固然可能是被这样的人吸引，但更主要的则是面试官代表面试单位信任了他。
（编辑：上海华图）
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