1.进教室敲门，听到“请进”，就可以进门啦，注意如果需要关门，不要背对评委，侧身关门即可。

2.站稳讲台，一眼扫过去，看哪些评委在用好奇的眼光看你，然后突破这些对你有好感的评委!没有好感的自然也就感染了。眼神要自信，微笑沉着的看着对你有好感的那些评委。

3.大方，不要太拘禁，也不要太嚣张，给人留下稳重的印象。注意肢体语言，鼓励使用一些肢体语言。不要僵直地站在讲台上。

4.讲课要有激情，如果抑扬不足，起码声音要大。普通话标准一点。讲话语速不要太快，如果拿捏不好，可以多多演练。这是关键!讲话要掷地有声，不要半推半就，在讲台上要有台风。对于咱们语文教师要求更高，咬字清晰，语音悦耳，抑扬顿挫。

5.要在试讲前做好充足的准备，把要讲的内容的相关背景等知识了解到位，并把课的内容和这些背景结合起来，让背景知识在吸引人的同时把人引导到课本的内容上来。

6.备课时间可以找一到两个重难点，试讲的时候重点结合文本讨论。不用花费时间讲得过于仔细，只要在你讲的时候提到就可以了，让听课的评委知道你有这个环节就可以。(重点)

7.试讲或者说课的过程中可以看稿子，但是更要注意跟台下评委的眼神配合，要使台下的每一个评委都以为你在看他们，注视着他们。记得面带微笑，不要太严肃。

8.要有板书，板书就是你的教课大纲，是有始有终的，最后别忘了布置作业。(如果对粉笔字不自信、或者无要求板书，可以就写一个课题)切记切记板书课题要有序号。(比如：秋天的怀念)如果课本有作者，要在标题右下角写上作者名。

9.网络时代，最好能采用多媒体教学，这是可以加分的，也能体现新课程的理念。试讲时不允许呈现，可以通过自己的语言复述出来。

10.要做一下小结，总结一下你所讲的内容，布置一下作业，做到有头有尾。试讲内容说完之后要大声说“以上就是我对于本节课的试讲或说课，感谢各位老师的聆听。”

11.试讲完成以后还会有提问，基本上都是涉及到如何安排你所教的课程的，教学侧重点应该在哪里，如果你如何更好的让学生理解本节课的重难点等等。不要慌张，首先肯定教师提出的问题，并结合以往的教学经验予以适当的重复和肯定，与此同时思考应对的策略。回答的时候最好能有一个提纲，分几点来说明你的观点，显得层次鲜明，逻辑性强。点到即可，除非特别自信，不要过于展开。

【评委问的问题可能是：你如何更好的让学生理解本节课的重难点。首先要很有礼貌的跟评委老师说“老师，请允许我思考一下。”然后呱啦呱啦讲了大概四五分钟……最最后，回答问题结束之后要微笑洪亮的说“老师，我的问题回答完了。老师辛苦了”鞠躬+擦黑板】

12.一定要着装合体，不要穿着太前卫，毕竟教师这个职位还是要讲究矜持的，但是一定要整洁得体端庄大方，给人感觉气质非凡。