2017-07-12 16:07:05 公务员考试网 ○加微信领资料○QQ群○APP看视频刷考题https://www.huatu.com/ 文章来源：未知
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在此针对不同考生，上海华图给出如下建议：
应届考生调整作息，利用白天时间
应届生和在职人员比起来具有时间充裕的优势，然而很多学生在大学里养成了拖延的不良习惯，这种习惯需要及时去调整。具体的办法是：给自己拟定一个学习计划表，每天时间不需多，保证2~3个小时即可，时间可以根据自己的课业安排来确定。
晚上有些同学会上网聊天、刷微博，告诉自己该睡了该睡了，转眼过了0：00还是不睡。面对这种情况，同样建议考生拟定一个计划时间，到时间就关电脑、关手机，上床睡觉。坚持一个星期，生物钟就会自然调整过来。
在职考生充分利用碎片时间
在职人员白天都要上班，没有大块的时间进行系统学习，建议将白天的碎片时间利用起来，主要针对言语、常识、逻辑这些不需要拿笔纸计算的题型，可以利用手机、电脑在砖题库APP平台上进行做题训练，减轻自己晚上学习的压力。
晚上进行系统学习时，要注意不可贪多。一次性学习时间过长，知识无法得到有效的吸收，还会使考生心理压力过大，影响睡眠。睡前半小时停止看书，将大脑放松下来，喝杯热牛奶、听听轻音乐，培养睡眠氛围。
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